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note pour plus tard
Pense bête camel bag
En simple maillot, la bretelle du camel m'irrite le cou. Ajouter un tour de cou ou alors, tester une bande d'elasto sur la bretelle
Pense bête GPS
Toujours vérifier le niveau de batterie de sa montre la veille d'un run.. Surtout la veille d'une course 'officielle' !!
Pense bête mouchoir
Ne pas hésiter a courir avec un paquet de mouchoir. Ca peut toujours servir en cas d'urgence... et ça essui mieux que les feuilles d'arbres !!!
Pense bête grenadine
Mettre de la grenadine dans sa gourde pour faire soit disant un apport sucré, c'est pas top... au niveau du goût en tout cas, en courant, ca ne m'a pas plus...
Pense bête piles
Vouloir mettre des piles neuves dans sa lampe frontale, c'est une bonne idée...Mais le mieux c'est de racheter des piles avant!!
Pense bête lampe frontale
Toujours vérifier le petit voyant sur le côté qui indique si les piles sont encore bonnes...
Pense bête pansement
Sur longue distance, les pansements finissent toujours par se décoller..Pour éviter les irritations aux tétons, il vaut mieux utiliser un carré d'elasto'
